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Estratégia 2 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa com a Atenção Plena
Estratégia 2 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa 2. Praticar a Atenção Plena Ao escutar, vamos virar-nos para quem está a...
Susana Farinho Garcês
29 de mar.1 min de leitura


Estratégia 1 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa
Estratégia 1 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa Como é que podemos aplicar a Escuta Ativa na nossa Parentalidade? 1. Criar...
Susana Farinho Garcês
27 de mar.1 min de leitura


DIZER "NÃO" TAMBÉM PODE SER UM ATO DE AMOR
DIZER "NÃO" TAMBÉM PODE SER UM ATO DE AMOR ADOLESCENTES OU JOVENS INSEGUROS?! Muitos pais evitam impor limites por medo de afastar os...
Susana Farinho Garcês
18 de mar.1 min de leitura


Os valores são o farol da educação
Nós, pais, somos os adultos da relação. Cabe-nos a nós estabelecer limites e saber que valores queremos garantir que são semeados na vida...
Susana Farinho Garcês
8 de jul. de 20241 min de leitura


O que podes fazer e deves evitar para criar filhos emocionalmente inteligentes?!
Gostavas de saber o que podes fazer e deves evitar para criar filhos emocionalmente inteligentes?! Gostavas de saber como criar filhos...
Susana Farinho Garcês
25 de mai. de 20232 min de leitura


Diferença entre EMPATIA e COMPAIXÃO
Hoje na sala de aula, em Ser + uma disciplina que faz parte do currículo dos alunos no meu agrupamento, aprendemos sobre VALORES....
Susana Farinho Garcês
12 de mai. de 20231 min de leitura


Decisões diárias
As nossas escolhas diárias são poderosas! É verdade, as decisões que tomamos agora, hoje, em cada momento das nossas vidas têm o poder de...
Susana Farinho Garcês
2 de jan. de 20232 min de leitura


Valores, como influência nas decisões do ano novo
(continuação) E se te disser que as tuas e as minhas decisões, as de 2022 e as dos anos anteriores, foram feitas com base nos nossos...
Susana Farinho Garcês
30 de dez. de 20222 min de leitura


Balanço fim de ano
Sabias que segundo Peter Drucker, um escritor, professor e consultor administrativo, os resultados das nossas vidas têm a ver com as...
Susana Farinho Garcês
29 de dez. de 20221 min de leitura


Mega ideia 10: reciclar, recortar, enfeitar... e continuar a construir memórias (Natal)
Mega ideia 10: RECICLAR, RECORTAR, ENFEITAR... E CONTINUAR A CONSTRUIR MEMÓRIAS Dezembro, mês de reflexão e nascimento, excelente tempo...
Susana Farinho Garcês
11 de dez. de 20221 min de leitura


Testemunho processo Coaching Educativo/ Parental
Testemunho de uma mãe que está a viver o processo de Coaching Educativo em família ❤️ "Cheguei à 1.a sessão de Coaching Educativo/...
Susana Farinho Garcês
8 de dez. de 20221 min de leitura


Família, presente
“A minha vida não tem propósito... Eu não consigo entender. O que estou a fazer certo?” – Snoopy, cão dos desenhos animados Acreditas que...
Susana Farinho Garcês
4 de dez. de 20221 min de leitura


Mega ideia 9: AQUIETAR, ENFEITAR, RECICLAR E CONSTRUIR MEMÓRIAS
Mega ideia 9: AQUIETAR, ENFEITAR, RECICLAR E CONSTRUIR MEMÓRIAS Dezembro, mês de reflexão e nascimento, excelente tempo para refletir...
Susana Farinho Garcês
1 de dez. de 20221 min de leitura


💡MEGA IDEIA 8 - EMOÇÕES e SENTIMENTOS, com filme DIVERTIDAMENTE - para pais e filhos
Mega ideia 8: EMOÇÕES e SENTIMENTOS, com filme DIVERTIDAMENTE O verão e as férias são ótimos momentos para introduzir e treinar a...
Susana Farinho Garcês
23 de ago. de 20223 min de leitura


💡MEGA IDEIA 7 - acampar - para pais e filhos
Mega ideia 7: ACAMPAR Ir acampar/ criar um acampamento em casa Estamos sempre a tempo para começar a acampar. Acampar à séria, fora de...
Susana Farinho Garcês
15 de ago. de 20221 min de leitura


Férias, tempo de bagagens
Férias Tempo de preparar, fazer e desfazer bagagens. Confesso que as minhas bagagens são preparadas na hora e por vezes até acaba por...
Susana Farinho Garcês
8 de ago. de 20221 min de leitura


Mega ideia 6: Jardinagem
Mega ideia 6: JARDINAGEM De férias e a necessitar de ideias para atividades com os teus filhos?! Eu escolho ser ajuda e para isso...
Susana Farinho Garcês
5 de ago. de 20221 min de leitura


💡MEGA IDEIA 5 - para pais e filhos
Mega ideia 5: gelados de fruta Práticos e saudáveis De férias e a necessitar de ideias para atividades com os teus filhos?! Smileat Eu...
Susana Farinho Garcês
1 de ago. de 20221 min de leitura


💡MEGA IDEIA 4 - para pais e filhos
Mega ideia 4: ARCO-ÍRIS DAS EMOÇÕES De férias e a necessitar de ideias para atividades com os teus filhos?! Eu escolho ser ajuda e para...
Susana Farinho Garcês
1 de ago. de 20222 min de leitura


💡MEGA IDEIA 3 - para pais e filhos
De férias e com falta de ideias para atividades para as crianças da casa?! Eu escolho ser ajuda e para isso partilho a Mega Ideia 3! Mega...
Susana Farinho Garcês
1 de ago. de 20221 min de leitura
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