Resultados dos exames, e agora?!
- Susana Farinho Garcês
- 16 de jul.
- 2 min de leitura

Ontem sairam os resultados dos exames de 12.° ano. Hoje saíram os do 9.° ano.
Como aluna, professora e mãe sei bem a ansiedade que os exames provocam, e por isso escrevo este texto para todos os alunos que ontem ou hoje receberam os resultados do seu investimento nos estudos.
És mais do que uma nota: o teu valor não se mede em números!
Ontem e hoje foram dias marcantes. Recebeste os resultados dos exames. Talvez estejas a sorrir de alívio. Talvez sintas um nó na garganta. Ou talvez estejas apenas… confuso(a) e à procura de soluções, um rumo a seguir.
Seja qual for o teu estado emocional neste momento, este é tempo de parar e respirar fundo: estás exatamente onde precisas de estar para dar o próximo passo.
O Coaching Educativo convida-te a olhar para este momento não como um ponto final, mas como um ponto de viragem. Para que isso aconteça precisas saber que as notas que recebeste são um resultado, mas não são a tua identidade. Elas não dizem quem és, nem definem até onde podes chegar. O teu valor é anterior a qualquer exame e está além do seu resultado. É muito maior do que qualquer número!
Este é o momento de te reconectares com o que realmente te move.
Pergunta a ti mesmo(a):
👉 Quem sou eu, além das minhas notas?
👉 Que talentos e paixões trago comigo?
👉 Que impacto quero ter no mundo?
Talvez o teu plano A não seja possível neste momento. E isso dói. Reconhece essa dor, ela é válida. Mas lembra-te: um novo plano não é um plano menor. Pode ser uma oportunidade disfarçada de desvio. Às vezes, é nos caminhos inesperados que nos encontramos de verdade. Tens dentro de ti tudo o que precisas para criar, adaptar e crescer.
O Coaching Educativo acredita no poder da esperança, da escolha consciente e da ação com propósito. Não se trata apenas de entrares num curso ou terminares o 9.° ano, trata-se de entrares na tua vida com coragem, com os olhos postos no futuro e o coração aberto para aprender, recomeçar e reinventar.
Não deixes que uma nota defina o teu destino. Deixa que a tua visão o faça.
Hoje, desliga por uns minutos o ruído à tua volta e escuta-te.
Agarra no teu diário, e se ainda não o tens compra. Pode ser um presente de ti para ti. Nele escreve três coisas que te definem além das tuas notas.
🎯 Reescreve o teu plano, se for preciso, com o teu nome no topo e esperança nas entrelinhas.
📞 E se precisares de apoio, orientação ou apenas um espaço para pensar em voz alta, envia-me um email ou uma mensagem, quem sabe posso ser a tua coach, uma pessoa que acredita em ti. Estás acompanhado(a).
Lembra-te: não é o curso que escolhes que te faz brilhar. És tu que dás brilho ao caminho que escolhes.
Vai, com tudo! O mundo ainda vai ouvir falar de ti.




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