Todos nós temos o direito a sentir. Concordas?! Sim, é verdade, e por isso os nossos filhos e os nossos alunos também. O que podemos fazer, nós e eles, é ensinar e treinar em modo "Oficina das Emoções". COMO É QUE PODEMOS ACALMAR O "URSINHO"? 🎯 Aprendizagem - Abrandar a respiração e o tom e ritmo da voz. 1. Podemos começar por lhe perguntar se quer aplicar uma ferramenta incrível de coaching educativo. 🎯 Respeitar o espaço e o tempo do outro. 2. De seguida vamos semear vi

Dor, empatia e solução: "O meu filho isola-se…" Talvez te revejas nas frases: "O meu filho contava-me tudo. Agora, mal responde. Passa...

“Ele(a) está a afastar-se… e eu não sei como é que faço para me aproximar.” "De repente, o teu filho/a tua filha adolescente já não...

Estratégia 5 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa PERGUNTAR MAIS, ACONSELHAR E SUGERIR MENOS ESCUTAR MAIS será sempre o ponto...

Estratégia 4 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa VALIDAR  EMOÇÕES  E SENTIMENTOS Em vez de julgar ou minimizar as emoções e os...

ESCUTAR MÚSICA: Este é o segundo passo da terceira estratégia e também bastante fácil de iniciar ou dar continuidade. O primeiro passo...

2. ESCUTAR MÚSICA Ainda sobre a Estratégia 3 com Aplicação Pessoal: Cultivar a Escuta Ativa 2. Escutar música 💡Sabias que a MÚSICA pode...

Guerra ou paz?! O que estamos a alimentar através das nossas escolhas diárias? Importante ter atenção aos nossos pensamentos, emoções/...

Olá pessoa importante! Esta semana tivemos a penúltima sessão da formação em Coaching Educativo e o testemunho da querida Vânia, uma...